Již proběhlo: 7. října 7:00 Online lekce s Marikou Kyselovou: Ranní rozcvička, meditace a dechové cvičení
Ranní rozcvička, spolu s dechovým cvičením a meditací. Ranní rozproudění, nastavení se do dne. Rozproudění nejenom pohybově soustavy, ale také nastartování imunity. Délka lekce: 55 minut.