Již proběhlo: 9. listopadu Online lekce s Martinou Kulíškovou: Jin jóga
Čekají nás pozice a dechové techniky, které mohou pomoci příjemně se uzemnit a uvolnit tělo i mysl v odpoledních hodinách. Lekce je vhodná i pro začátečníky a pomůcky potřebujeme základní - stačí podložka a deka nebo polštářek. Délka lekce 60 minut.